长沙市湘麓中等职业学校
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关于对晨练情况进行调整的通知


 

 

       新的早晨,新的开始,好精神好风貌从早操开始。为加强湘麓学生晨练情况,提高早操质量,真正达到锻炼身体的作用,现对晨练情况进行如下调整:

       一、实施日期:自文件下发即日生效

       二、对象:湘麓全体在校学生

       三、调整内容

       1、取消班级口号,班级文化展示;

       2、取消班级领操项目,由值班老师从各班级挑选早操质量优代表进行领操,给予领操代表加个人操行分,班级领操人数占多数的班级加班级分2分;

      3、43日起,每逢周一、三、五施行第九套广播体操,每逢周二、四、六施行励志操《向快乐出发》;

      四、班级加分标准

      1、集合做到“快、静、齐”,7:10分之前班级体育委员能迅速整理好本班队伍就位,加0.5分;

      2、当天晨练无迟到、未到等情况,加0.5分;

      3、集合后队伍无聊天、人员乱晃,自由散漫等现象,加0.5分;

      4、口号集中,声音嘹亮;

      五、个人领操标准

      1、动作标准到位,手臂伸直,蹦跳动作干脆利落有力度,能够很好的展示湘麓学子青春活力的风貌;

      2、当天晨练无迟到情况;

      3、集合速度快,站姿标准,不随意走动或乱晃;

     六、班级领跑标准

     1、1分钟内迅速上跑道,并且体育委员整理好队伍准备领跑;

     2、班级队伍整齐,无特殊原因没有出现掉队等情况;

     3、班级口号有特色,声音嘹亮,

     4、晨跑过程中无说小话,交头接耳等情况;

     5、晨跑结束后能快速回到班级指定地点,体育委员整理好本班队伍;

     6、当天晨练无人员迟到、未到等情况;



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