湘麓生理卫生大课正式上线——

你真的了解自己的身体吗？

你知道自己即将发生的生理变化吗？

你为青春期的到来感到未知和恐慌吗？

成长总有烦恼，青春需要呵护。

为了给孩子们答疑解惑，

让准备进入青春期的孩子们正确认识青春期，

坦然地接受自己的生理变化，

并懂得如何做好青春期自我保护。

9月20日，

湘麓生理卫生大课正式上线——

一、女生篇

大课开始，孩子们有些期待，又有些害羞。为了化解女生的尴尬，专业老师敖丹和女孩子们分享了一些青春期的“小秘密”，分享了很多自己成长中的经历和感受，迅速引起了共鸣，孩子们也不那么害羞了。

随后敖丹老师从生理、心理、行为三个方面，带领孩子们认识青春期，了解这一特殊时期的美好和独特，感受身体变化的美妙，认识到青春期的生理和心理特点，并学习正确的青春期身体保健知识，建立青春期自我保护意识和方法。

课程伊始，专业老师熊卓凡首先为男生们讲述生理与身体的发育，并总结出同学发育阶段会出现的生理变化，引导告知男生们这些都是正常的现象，以图片和案例鼓励学生不要羞涩，这是男生走向成熟的标志。

在心理方面，熊卓凡老师梳理了青春期男生可能会出现的自我独立意识增强，情绪不稳定，性意识发展，并针对三点为孩子们提出疏导方法。最后，熊卓凡老师建议男生们要保持个人卫生，常洗澡，勤换衣，别羞涩，积极健康的迎接青春期的到来。

除此之外，不论男生女生，老师们都强调了在与异性交往过程中应该保持自信、自尊、自爱的姿态，避免给自己造成不必要的伤害。

青春期

是羞涩、是敏感、是迷茫

也是勇敢、坚定、美好

……

相信这节特殊的大课后

湘麓学子们会

更了解青春期的变化

更懂得了如何保护自己

成长不烦恼，青春不迷茫

做一个

自信、自尊、自爱、健康快乐的学生

快来加入我们吧！

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